23 декабря в тренажерном зале Дворца спорта «Олимпийский» пройдет День открытых дверей. Начало – в 11.00, продолжительность мероприятия – два часа.
В программе:
- Мастер-класс на тему: «Программа тренировки всего туловища за одно занятие. Фулбоди для новичков и спортсменов со стажем. Основные базовые упражнения и очередность их выполнения" от тренеров ДС "Олимпийский";
- Соревнования по жиму лёжа среди посетителей и гостей! Результаты будут рассчитаны по коэффициенту, учитывающему вес спортсмена. Побороться за призы может каждый!
Посетить День открытых дверей могут все желающие. Вход на мероприятие свободный.
По материалам сайта minsport.ryazangov.ru
